Nuovo corso Yoga Kundalini Da Sanscrito Kundal, maschile “circolare” ma anche “serpente avvolto in spire” e Kundali, femminilie “anello o corda attorcigliata”. Il termine Kundalini indica un’energia non tangibile collocata alla base della colonna, generalmente rappresentata o concettualizzata con un serpente avvolto in se stesso in tre spirali e mezzo che dorme alla base della colonna vertebrale, nella sede del primo chakra. Questa energia giacente o dormiente è la nostra energia vitale. Il Kundalini Yoga tende a preparare il corpo al risveglio di questa energia, questo serpente che sale attraverso i chakra verso il centro della testa come al suono di un flauto incantatore. 🧘‍♀️🧘‍♂️ Vi aspettiamo per una lezione di prova con Simone il martedì ed il giovedì dalle 10,00 alle 11,15 #yoga #mindfulness #benessere

HYDRO FITNESS ➡️"La tua palestra in acqua" ORARI 👇 - HydroGym:lun e giov 09.00;10.00;18.30;19.20 - HydroBike: merc e ven 12.00;mart e ven 18.30;19.20 e lun e giov 20.10 -AquaCircuit: lun-merc-ven 13.00 e mart e ven 20.10 -AquaStep merc 18.15 Frequenza libera di tutti i corsi!!! #hydropolsiere #tubi #hydrocavigliere #manubri #poolboy #hydrospinning #hydromania #benessereinacqua Vieni a provare?

Orario in vigore fino al giorno 8/6/2019: Mattina: da lunedì a venerdì dalle 8.30 alle 14.30; sabato dalle 8.30 alle 10.30; domenica dalle 10.00 alle 13.00. Sera: lunedì 20.20-22.00; martedì e mercoledì 21.30-22-30; giovedì 20.20-21.40; sabato 13.00- 20.00.

ARTI MARZIALI #ORARI ➡️ vieni a fare una lezione di prova!!!

Da lunedì 24 settembre riprendono i corsi di salsa cubana e bachata della SYRC